notes/Recipes/Hähnchen-Curry.md

22 lines
899 B
Markdown
Raw Normal View History

2023-04-20 12:29:43 +02:00
# Hähnchen Curry
---
2023-04-20 12:29:43 +02:00
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 3 Tomaten
- 500 g Hähnchenfilet
- 2 EL Öl
- 12 EL Currypulver
- 1 Dose(n) (425 ml) cremige Kokosmilch
- 250 g junger Spinat
- Salz
- Pfeffer
---
2023-04-20 12:29:43 +02:00
**1.** Zwiebel schälen und fein würfeln. Knoblauch schälen und durch eine Knoblauchpresse drücken. Tomaten waschen, putzen und in Würfel schneiden. Fleisch waschen, trocken tupfen und in Würfel schneiden
**2.** Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch darin unter Wenden 45 Minuten braten, dann Zwiebeln und Knoblauch zugeben. Nach ca. 2 Minuten mit Curry bestäuben und kurz andünsten. Tomatenwürfel zugeben und 34 Minuten weitergaren. Mit Kokosmilch ablöschen und ca. 10 Minuten köcheln lassen
**3.** Spinat waschen, verlesen und trocken schütteln. Spinat zum Hähnchen geben und zusammenfallen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Dazu schmeckt Naan-Brot